ガジェットと写真とランニングのblog

管理人が日々の生活で感じたことやガジェットのレビューをつらつらと

腰回りにポケットを Naked running腹巻きランニングポーチ

ランニング大好き管理人です。
今回は、ランニング時のお供であるランニングポーチについて紹介したいと思います。

ランニングのときの携行品問題

ランニングのときにはできるだけ荷物を持っていきたくない管理人。
それでも最低限の荷物は持って走りに出かけます。

  • iPhone
  • 1000円札一枚

冬場であれば、ウェアのポケットに入れて走ったりもしますが、夏場は薄着になりポケットに入れられないのでランニングポーチは必要になります。
ランニングポーチは走る際に揺れてしまうのが難点。
できるだけ体にピッタリとしたポーチが良いのですがなかなか出会うことが出来ませんでした。

良いのを見つけた

そんな中、他のブログで紹介されていたものを見つけたのが今回紹介するNaked Runningです。

Story — Naked® Sports Innovations

作成したのは、アイアンマン・トライアスリートの兄とトレイル100マイラーの弟の兄弟が、自分たちが利用するための選手目線でデザインしたものとなります。

腰巻きする発送

特徴は身体に密着するスタイル。一言で言うと「腹巻き」
腰回りの4つのポケットがあって、そこに荷物を入れていくスタイルとなります。
ポーチのように着脱式のベルトがあるのではなく、輪っか状態。

そのため、後に記載しますがサイズがポイントとなります。

購入レビュー

購入ですが、国内サイトでも販売しているところが多いです。
happyridin.com

ですが、欲しいサイズが売り切れになっていたりして買えず。
なので、今回は 海外サイトから直接購入することにしました。
今は新しいバージョンになっているようです。

先程書いたとおり、サイズ選びがポイント。
私の場合(身長174センチ、体重60kg)は、サイズは3(76センチ)を選択しました。

お代は以下の通りでした。

  • 商品:$45.99 USD
  • 配送手数料:$13.75 USD
  • 合計: $59.74 USD

金額的には国内の通販サイトで買うのとそれほど価格差はないです。

支払いはPaypalを利用。購入した後にお店からトラッキングNo.が送付されなかったのでちゃんと購入できたのか心配でしたが無事に到着しました。

まとめ

利用してみて早速走ったところ、腰回りにしっかりと保持されてかなり早く走っても揺れることがなく、走りに集中することが出来ました。
フルマラソンでの携行品(エナジージェル×2、ようかん×2、塩タブレット)を入れても余裕がある収納力。
1月のフルマラソンでも早速活用したいと思います。

海外サイトから購入するのは少しハードルがあるかもしれませんが、サイズがポイントとなるのでぜひとも直接購入してみてはいかがでしょうか?

こげ取りが気持ち良い!!

掃除大好き管理人です。

年末にフライパンの掃除を行ったのは記事にしました。

www.foto2strada.com

焦げ取りにハマってしまい、五徳の焦げ取りに挑みました。

焦げ取りにハマる

長年こびりついていたフライパンの焦げ取りをしたところ、かなり気持ちよくなりました。
キッチンを見回してみると、焦げがついているところを見つけました。
それは五徳

五徳の焦げ取りはたわしやクレンザーを使って試みたりしたのですが、うまく取れなかったのであきらめていたところ、ふと雑誌をみると良さそうな商品を見つけました。
フライパンでテンションが上っていたタイミングでもあったので、早速購入しました。

ナルビー 一枚刃ホルダー

購入したのは以下の商品

[asin:B00L5ZHLWO:detail]

業務用のスクレイパーで、五徳だけでなくガラスについたシール跡を剥がすのにも利用できる模様。
届いたので早速使ってみます。

まずはうちの五徳。今の家に越してきてから3年強。かなり頑固なコゲ具合です。

五徳を水にぬらして、表面に沿って刃を当ててみるとスルッと焦げが取れました。
これまでたわしなどでゴシゴシしても取れにくかったのでこれにはびっくりしました。

気持ちよくなってスルスルと続けます。 かなり硬いコゲもスルスルととれます。
形状上仕方ないですが、五徳の足部分(でいいのかな?)は歯が当てにくいですが、色々角度をつけて取っていきます。

テンションが上ってしまって、一気に3つ焦げ取りをしてしまいました。

焦げ取りの結果

焦げ取りの結果は以下の通りに!!

実施前と同じアングルで。

まだ残っていますが、かなりきれいになりました。

個人的にはかなり満足の出来。
キッチンがきれいだと気分が良いですね。

替刃も購入できるので、これから長い相棒になっていけると思います。
日用品のちょっと良いものって、日々の生活のQoL(Qualify Of Life)をあげられますね。

今回は地味に良いものの紹介でした。

エアコンの掃除を自分でガッツリとやってみたよ

年末といえば、大掃除。
普段実施できないところの掃除をするのは気持ちのいいもんです。
普段できないところのトップ3といえばエアコンの掃除。
嫁と子供がエアコンから匂いがする。というのもありがっつりエアコン掃除を行いました。
今回はその奮闘記(??)となります。

エアコンからにおいがするよ!!

年末の大掃除。ことしは嫁と子供がエアコンを付けると匂いがすると言うようになった。
今の部屋に住んでから3年が経っているのでエアコンの掃除をすることに。
はじめは業者に頼もうとしたけれど、電話をしたところエアコンが補修部品が切れており、クリーニングで部品が破損したら保証できかねるとのこと。。。
なので、今回は自分で実施してみることにしました。

まずは道具を揃える

色々と調べた結果、以下を揃えました。
冷却フィンの掃除には、これを。
成分が水をベースにしていて塩素系が入っていないので、身体にも優しいです。
エアコンは空気を循環させるのでできるだけ科学物質は使いたくありませんからね。
Amazonではなぜか2個セットのほうが高いので1個ずつ購入した方がいいです。

エアコン内部クリーナーシュ!シュ! 420ML

エアコン内部クリーナーシュ!シュ! 420ML

送風ファンの清掃はこちら。
養生用のシートもついているので別途購入する必要がないです。

くうきれい エアコンファン洗浄剤 (エアコン洗浄剤送風ファン用 養生シート付き)

くうきれい エアコンファン洗浄剤 (エアコン洗浄剤送風ファン用 養生シート付き)

ネットで調べるとすすぎのために霧吹きがあったほうが良いということなので、ペットボトルにつけて使うスプレーを別途購入
ロングノズルがついているセットがおすすめです。

あとは家にある捨てても良いタオルを数枚準備。

早速掃除を開始

これで清掃用品は揃ったので掃除開始です。

まずはエアコンのカバーを外す

エアコンのカバーを外します。 冷却フィンを掃除するために、通常のフィルタ掃除をするときより更に踏み込んで外側のカバー全体を外します。
うちのエアコンの場合は、ドライバー一本で外せました。
かなりメカメカしい感じです。

冷却フィンから掃除

外装を外したら冷却フィンから掃除します。
購入したスプレーを冷却フィンに吹き付けていきます。
勢いを調整しないと洗浄液が飛び散って電源周りをショートさせるかしれないので慎重に実施。
そこさえ注意すれば、排気ダクトを経由して野外のドレーンに流れていきます。
スプレーには一本で一台と書いてありますが、丁寧に実施すると2本は必要だと思います。
複数台実施するときは本数に注意してください。

回転ローラーを掃除

回転ローラーはくうきれいを利用。
くうきれいは2本スプレーが用意されていてまずはムースのスプレーから。
ムース状の泡で洗浄していく形てす。 途中でローラーを回転させながらまんべんなく噴射していきます。
思ったよりも利用が少ないので噴射量は配分を考えたほうがいいです。
洗浄液が十分馴染むまで時間を掛けるのでそのまま放置しておきます。

外装もきれいに

外装もカビや汚れがいっぱい。すべてプラスチックでショートの心配はなさそうなので、風呂場でゴシゴシと水洗いを実施。
よく乾かさないとカビがまた生えてしまうのでしっかりと乾燥をさせるのだけはポイントですね。

コーヒーブレイク

ここで洗浄液が浸透するまでしばし休憩〜

ひたすらすすぐ!!

今回は時間にして1時間程度経ったのち、つぎは回転ファンのすすぎをします。
まずはくうきれいのリンスを使ってすすぐ。
これだけだとすべて流しきれているのか微妙。。。

なので、別途購入したペットボトルスプレーを利用して追加ですすぐ!!
リンス液は問題ないんだろうけど気分的にも最後に水で流したいしね。

ペットボトルスプレーで流した後の水。汚れた落ちたと実感できた瞬間。

日々のメンテナンスのために

せっかくきれいにしても日々のお手入れをしないとすぐに汚れてしまいます。
とはいえ、お手入れ回数を減らしたいのでフィルターをセットすることに。

このフィルターは、エアコンのメッシュフィルターにつけるもの。メッシュフィルターにあわせて切って貼り付ける。
これで日々のメンテが少しは楽になると期待してます。

気持ちよくなった(心身ともに)

一念発起してエアコンの清掃を行いましたが、おもったより簡単にできることがわかりました。
納得の行くところまで掃除ができるのも自分でやることの良いところ。
これで部屋の空気がきれいになって心も軽やかになるかな?と思います。

三浦知良(カズ)、前園(ゾノ)、中田英寿(ヒデ)のカタリバ

年末にYoutubeを見ていたら三人の対談動画を見つけた。

www.youtube.com

youtu.be

ボケのカズ、ツッコミのヒデに回しのゾノ、3人でいい役割分担。
対談を見ていて、三人は仲良しなんだな、と。
あとみんなサッカー大好きなのが伝わってくる。
ほんと三人共全然変わらない(あ、ゾノが一番変わったか)

おのおの確固たるスタイルを持っていてかっこいい。
対談の中ではなしていた「監督ゾノ、GMヒデ、選手カズ」が実現したら胸熱だな。
三人がサッカーで共演する日を楽しみにしよう。
カズの選手は実現しちゃうかもな。。。

CESインプレッション インテルとAMDが手をくんだ!

9日からCESが始まりましたね。
日本勢ではSONYやパナソニックが頑張ってますが、個人的に胸熱だったのは以下の発表。

pc.watch.impress.co.jp

GPUについては、NVIDIA1強に頑張ってもらいたい記事を書きました。

www.foto2strada.com

CPUはスマホはQualcommに押されているインテル。GPUは万年2位のAMD。
以前から統合チップの噂があった両者だが今回のCESに合わせて出してきたのは熱い。
インテル1強の頃なら考えられない組み合わせだけどそれだけ危機感持っているんだろうな。

次のMacBook Pro(MacBookには無理か)に載ってきたら2014年モデルからのリプレイスを真面目に検討かな。
競争こそが健全な業界を作り上げるもの。
チップ業界はこれから更に熱くなりそうで楽しみです。